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最初に紹介したい低糖質でおすすめの市販のお菓子は、明治の「チョコレート効果 カカオ72％」になります。 チョコレート効果 カカオ72％は一口サイズのチョコレートが26枚たっぷり入ったお菓子ですが、5グラム1枚あたりの糖質が16グラムと低糖質です。ダイエット 低糖質 スイーツ 焼き...